陳致書的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



告別冬天，肌膚就不需要特別呵護了嗎？隨著季節更替，身體機能也跟著產生改變。受到春夏之交外界環境影響，肌膚會逐漸引起乾燥、敏感。尤其進入夏天後，女生穿著清涼，想要展現健康自然美肌，手肘、膝蓋等小細節也不能忽略，避免出現粗糙、乾燥等狀況。因此在正式入夏前的春夏之交，需要及早開啟的身體肌膚保養有三大方向，即使天氣轉暖，乳液的使用仍是不可缺少。

換季時，天氣會因為忽冷忽熱而導致肌膚受到影響，皮膚缺少水分，不僅會造成緊繃、乾燥甚至掉屑，還會形成細紋。夏天時水分的流失會更快，因此有些愛美人士會補充礦泉噴霧，但肌膚水分反而會加快蒸發速度，而更加乾燥，此時應使用具有保濕鎖水功能的產品，以確保肌膚的保濕程度。

春夏之際鋒面時常滯留台灣，使空氣特別汙濁，同時紫外線和氣溫都較冬天時高，再加上皮脂和汗水分泌量大，水分流失會造成肌膚乾燥。除了建議食用綠茶、番茄、葡萄、堅果等抗氧化聖品，並需補充輕盈且具滋潤配方的身體乳。

針對季節性肌膚保養，並獲美國專業皮膚科醫師認可，美國天然成分領導品牌艾惟諾所推出燕麥水感保濕乳，結合燕麥經活化萃取過程，保留其中珍貴天然滋潤配方，且含有蛋白質、、酵素和維他命，為肌膚帶來全面舒緩、鎖水、屏障保護，更能有效調節肌膚pH值，舒緩肌膚敏感和乾癢問題。其質地輕透、快速吸收、不黏膩，又能滋養肌膚的特性，更是入夏前呵護身體肌膚的秘器。

健康彈亮的肌膚是夏季的最美穿搭，保養肌膚必須因應時節進行調理與修復，對抗春夏之際惱人的肌膚問題，在熱情夏天展現自信美肌，需由保濕、平衡PH值把關，感受天然活萃燕麥力量，由內而外肌膚健康、彈亮光澤，現在正是時候！

▲萃取燕麥製成水感保濕乳能舒緩肌膚問題、展現肌膚光彩。（圖／公關照片）

美國中央情報局(CIA)局長蓬佩奧(Mike Pompeo)16日表示，CIA都會對川普總統(Donald Trump)提供最佳情資，否認媒體有關他們對川普有所保留的報導。

蓬佩奧發表聲明說，CIA現在沒有、過去不曾有、未來也不會對總統隱瞞情報，CIA並不知道何時曾發生對總統知情不報的例子。

蓬佩奧除了駁斥媒體聲稱情報官員對川普有所保留的說法，並表示這些報導並未提出任何案例，認為這種說法已對成千上萬名專業的美國情報官員造成傷害。

根據美國國家廣播公司(NBC)報導，蓬佩奧發表這項聲明之際，正值一名白宮高層官員說，川普政府已要求總部在紐約的私人股權投資公司─博龍資產管理(Cerberus Capital Management)共同創辦人費恩柏格(Stephen Feinberg)，來主導一項對美國情資單位的審查工作。

這位要求匿名的官員說，費恩柏格被要求就改善各個情報單位間的效能與合作提出建言。



賈永婕結婚10年，和老公王兆杰都瘋鐵人三項，昨（18）日出席新書發表會，透露書中2萬5千字心路歷程，是她花了4、5個月時間，用手機備忘錄字句所寫下。運動上癮的她體力大增，問及閨房之樂有無助益，她大笑說：「鐵人練持久、耐力，讓我有翹又誘人的屁股，一定是有比較好吧！」

參加初鐵時奪得第5名，回憶起過程她直呼崩潰，「天還沒亮在水裡游泳，摔車很嚴重，內心天人交戰，只能用意志力撐，到終點時看見小孩舉加油牌，整個人忍不住大哭！」比完後才是另一場惡夢，感覺骨頭全散，只能躺在床上哀哀叫，可隨著長期訓練，第2次挑戰時輕鬆不少，「隔天就可以帶小孩出去玩了。」

▲賈永婕窈窕身材維持有道。（記者朱家彥／攝影）

賈永婕窈窕身材維持有道，完全看不出已是3個孩子的媽，「我是誤入叢林，現在每天運動不超過3小時，游泳頂多1小時。」體脂維持在19%，她認為剛好，「重要部位還是需要有點脂肪啦！」老公也熱愛三鐵，活動中特別送上鮮花站台，看好老婆挑戰226公里鐵人賽，讓她直呼：「太自虐了，要一整天耶！」

▲▼賈永婕老公王兆杰（右）站台相挺。（記者朱家彥／攝影）

她自爆曾揪著老公上藥房，劈頭直喊要買威而鋼，讓藥劑師臉都歪掉！當時她欲登海拔3275公尺的武嶺，為預防高山症，服藥讓心血管擴張，增加血液含氧量，避免頭暈狀況，她尺度大開笑說：「我吃了完全沒感覺，不會亢奮，代表我是真正的女人，下次要和老公、教練去買凡士林，防止跑馬拉松時上身摩擦破皮啦！」



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